Perché l’Automassaggio

La maggior parte delle persone è abituata a vivere secondo una disperata ricerca della soddisfazione dei desideri esteriori. Questo ci allontana sempre piu’ da noi stessi e dalle nostre reali esigenze. Solo di fronte alla malattia ci accorgiamo di esistere. Proprio in quel momento non ci capacitiamo perché iniziamo realmente a conoscerci.

Dolori e sofferenze ci impongono di dedicarci, finalmente, un po’ di tempo. Possiamo però prevenire molti disturbi anticipando l’attenzione verso noi stessi.

Uno dei modi è proprio l’AUTOMASSAGGIO.   Il contatto con il nostro corpo ci farà riscoprire quello che ben conoscevamo da bambini. Avere cura di noi stessi significa molte cose, ma soprattutto amarsi e conoscersi. Vi sono zone del nostro corpo che da molto non esploriamo, non tocchiamo!

Farlo significa mettersi in contatto non solo con la parte fisica corrispondente, ma soprattutto con il nostro spirito e la nostra mente. Quindi benessere a 360°!

Ovviamente tutto ciò ci porterà a conoscerci sempre di più. Preparandoci ad una vera evoluzione personale!

Buon automassaggio!